COACHING
Werkwijze
Sanga ondersteunt je bij het verkrijgen van antwoorden op jouw hulpvraag. Na een intakegesprek bepalen we samen waar we aan gaan werken. Ik werk met huiswerkopdrachten die we samen in de sessies bespreken. Tevens kunnen we verschillende methodes inzetten die aansluiten op jouw hulpvraag.
Meestal zijn 5 tot 10 sessies voldoende om je doelen te bereiken.
Wat wil je bereiken?
Communicatie en feedback is de basis om verbinding te maken. Door ervaringsgerichte oefeningen met voorbeelden uit jouw praktijk leer je hoe je de volgende keer je communicatie kunt verbeteren.
Het geven en ontvangen van feedback is niet altijd gemakkelijk, waardoor je vaak niet het effect hebt wat je graag zou willen. Werken aan communicatie verbetert je samenwerking en je persoonlijke effectiviteit.
Met een persoonlijk profiel van Insights Discovery leer je jezelf en de ander beter begrijpen. Aan de hand van 25 vragen wordt een persoonlijkheidsprofiel gemaakt (van 23 pagina’s). Dit profiel is vanuit positiviteit geschreven en geeft je inzicht in kwaliteiten, ontwikkelpunten, blinde vlekken, communicatiestijl en voorkeuren. Insights werkt met 4 kleuren en is daardoor gemakkelijk te begrijpen en heeft direct en op lange termijn effect.
Bekijk in de video wat Insights Discovery voor jou kan betekenen.
Ik wil de juiste keuzes maken in mijn werk
Ben jij ook toe aan een nieuwe stap en wil jij jezelf persoonlijk ontwikkelen in je werk?
Met Loopbaancoaching gaan we verschillende vragen onderzoeken:
- wat belemmert mij in mijn werk?
- waar liggen mijn kwaliteiten?
- vanuit welke waarden wil ik werken?
- waar word ik blij van?
- wanneer voeg ik waarde toe?
Sanga heeft verschillende methodes die antwoord geven op deze vragen.
Maak keuzes om te groeien in je huidige functie, op zoek te gaan naar een nieuwe uitdaging of misschien zelfs voor jezelf te beginnen.
Sanga begeleidt ook re-integratie en outplacement trajecten.
Ik wil minder stress en meer rust ervaren in mijn hoofd en lijf
In de huidige maatschappij draait ons hoofd op volle toeren om alles bij te kunnen houden, met op den duur alle gevolgen van dien: stress, spanning, onzekerheid, ergernis en lichamelijke (pijn)klachten.
We zijn allemaal op zoek naar ‘mentale rust’ en dat draait in de kern om de balans te vinden tussen denken en voelen.
Door de coaching ga je meer innerlijke rust ervaren en vind je meer kracht en zelfvertrouwen.
© 2025 Sanga | Coaching & Training